Những loại thực phẩm giàu magiê giúp giảm huyết áp

Những loại thực phẩm giàu magiê giúp giảm huyết áp

Nhiều người tìm kiếm các biện pháp tự nhiên để kiểm soát và ngăn ngừa tăng huyết áp, trong đó có các thực phẩm giàu magiê trong chế độ ăn uống hằng ngày. Magie là một khoáng chất thiết yếu tham gia vào hơn 300 quá trình sinh lý khác nhau trong cơ thể. Điều này […]

Loại chất béo tốt cho sức khỏe tim mạch

Loại chất béo tốt cho sức khỏe tim mạch

Chất béo là một phần quan trọng trong chế độ ăn uống hằng ngày, nhưng điều quan trọng vẫn là phải tiết chế lượng tiêu thụ chúng vì tất cả chất béo đều chứa nhiều calo. Khi nói đến chế độ ăn kiêng, chất béo trở nên tồi tệ. Tuy nhiên, không phải tất cả […]

Chuyện gì sẽ xảy ra nếu uống nước chanh mỗi ngày?

Chuyện gì sẽ xảy ra nếu uống nước chanh mỗi ngày?

Uống nước chanh có lợi cho sức khỏe nhưng uống hằng ngày, cơ thể sẽ biến đổi ra sao thì không phải ai cũng biết. Để vài lát chanh vào ly nước và uống hằng ngày, và bạn sẽ cảm nhận được thay đổi bên trong cơ thể và đến lúc đó sẽ dẫn đến xu hướng tự nhiên […]

7 cách phá vỡ chuỗi lây truyền của COVID-19

7 cách phá vỡ chuỗi lây truyền của COVID-19

Đại dịch COVID-19 đã và đang thay đổi cách chúng ta sống, làm việc và kết nối với nhau. Đó là một thách thức, nhưng CÙNG NHAU chúng ta có thể phá vỡ chuỗi lây truyền của COVID-19. Sau đây là cách mà bạn có thể làm để bảo vệ bản thân và mọi người: […]

Bạn đã biết rửa tay đúng cách để ngừa nCoV?

Bạn đã biết rửa tay đúng cách để ngừa nCoV?

Rửa tay với xà phòng ai cũng tưởng đơn giản, nhưng nếu rửa không đúng cách, k Rửa tay đúng cách với xà phòng Theo Tổ chức Y tế Thế giới, rửa tay được coi là liều vắc-xin tự chế, rất đơn giản, dễ thực hiện, hiệu quả về chi phí cũng như có thể […]

Mùa dịch COVID-19, luôn ghi nhớ những điều này bạn nhé!

Những điều cần biết về khẩu trang vải sợi hoạt tính

Dịch viêm phổi Covid-19 đang diễn biến ngày càng phức tạp. Để bảo vệ tốt nhất cho bản thân và cho cộng đồng, đừng quên 5 điều sau đây nhé! 1. Vệ sinh cá nhân đúng cách Tăng cường vệ sinh cá nhân đúng cách cũng chính là một trong những cách đơn giản giúp […]

Vì sao khẩu trang y tế có màu đen, trắng, xám, hồng, xanh khác nhau?

Trong bài viết này, hãy để dorio.com.vn giải đáp giúp bạn vì sao khẩu trang y tế lại có rất nhiều màu khác nhau như trắng, đen, xám, hồng, xanh dương, xanh lá, nâu, trắng viền xanh… và liệu đeo khẩu trang y tế màu thì có hại gì cho sức khỏe hay không nhé! […]

Ngô Kiến Huy và Ninh Dương Lan Ngọc quyên góp 250 nghìn khẩu trang ra Đà Nẵng và Quảng Nam

Mới đây, Ngô Kiến Huy và Ninh Dương Lan Ngọc cùng chung tay chuẩn bị 100 thùng khẩu trang tương đương 250.000 cái đang được gửi ra tận nơi cho Ủy ban mặt trận tổ quốc Đà Nẵng và Quảng Nam. 100 thùng khẩu trang tương đương 250.000 cái (1 thùng 2.500 cái) đang được […]

Chủ động thay đổi để “chung sống an toàn với dịch Covid-19”

Chủ động thay đổi để “chung sống an toàn với dịch Covid-19”

Trước thực tế dịch bệnh Covid-19 phức tạp, kéo dài, việc xác định “chung sống an toàn với dịch” đã được Bộ Y tế khuyến cáo. Đã đến lúc, chúng ta cần thay đổi thói quen trong việc chăm sóc sức khỏe để sẵn sàng tâm lý phòng chống dịch mọi lúc, mọi nơi. Đừng […]